Manger sain au bureau

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[eBook]  Manger sain au bureau

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Un concentré d'astuces, de recettes et de conseils d'experts ! 36 minutes... c'est le temps moyen accordé à notre pause déjeuner... 36 minutes donc pour faire le plein d'énergie, préserver son équilibre alimentaire et s'accorder une vraie pause plaisir. Pour que manger sur le pouce ne soit pas un véritable casse-tête, voici les conseils indispensables pour ne pas en perdre une miette ! Au programme : Comment éviter les écueils de la restauration rapide - Trouver son équilibre alimentaire - Que manger, que boire ? - Préparer sa lunch box - Les tartines et compagnie - la salade minute - Les idées smoothies Magazine indépendant, le Nouveau consommateur est né en 2003. Bimestriel familial, grand public, il est au service d'une information qui éclaire sur nos gestes quotidiens, préservant l'environnement et favorisant les échanges et la transmission des savoirs. Il propose un regard neuf et incisif sur la consommation.

ebook (pdf)
11.61 €
Marquage Sans drm
: ePagine

Autres informations

  • EAN 9782212852967
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 164 Pages
  • Action copier/coller Dans le cadre de la copie privée
  • Action imprimer Dans le cadre de la copie privée
  • Poids 5 436 Ko
  • Lectorat Tout public
  • Distributeur ePagine

Rayon(s) : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisine française


Biographie

Aurélie de Varax - Aurélie de Varax a travaillé pendant six ans au sein de la fondation Aventis-Institut de France pour promouvoir l'innovation, l'éducation et le développement dans les domaines de la santé. Convaincue que le commerce équitable est une alternative durable en faveur de l'autonomie des populations des pays en développement, elle décide de contribuer à la promotion du commerce équitable, et plus largement d'une consommation plus responsable en lançant bénévolement le projet Human in'Shop en septembre 2005.

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